Coaching & Mentoring
Für neurodivergente Frauen
Individuelle Begleitung für Frauen, deren Gehirn anders denkt und deren Seele mehr spürt.
Reizüberflutung, Masking, Erschöpfung, emotionale Intensität und das Gefühl, ständig zu viel und gleichzeitig nie genug zu sein. Dein Leben als neurodivergente Frau ist ein ständiger Balanceakt.
Sicherlich hast du schon so einiges unternommen, um aus deinen alten Mustern auszubrechen. Du hast viel zum Thema Neurodivergenz gelesen, recherchiert, dich angepasst und gehofft, endlich ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen. Und trotzdem hielten die Veränderungen nie lange an.
Vielleicht weißt du genau, was sich ändern müsste, und kommst trotzdem nicht von der Stelle?
Dazu möchte ich dir zwei Dinge verraten:
- Es geht nicht darum, noch mehr zu wissen, auszuprobieren oder eine bessere Version deiner selbst zu werden. Vielmehr geht es darum, bei dir selbst anzukommen und dich so zu akzeptieren, wie du bist.
- Methoden, die bei neurotypischen Frauen wirken, wirken möglicherweise nicht bei dir. Sie können sogar kontraproduktiv sein. Unser Gehirn funktioniert nun mal anders.
Was, wenn du das alles nicht selbst tragen müsstest?
Egal, ob es um mehr Klarheit, emotionalen Rückhalt oder eine konkrete Lösungs- bzw. Entscheidungsfindung geht, gemeinsam schaffen wir Raum für deine Herausforderungen, deine Stärken und all das, was dazwischen liegt.
Coaching
Fokussiert, klar und auf Augenhöhe
Du bringst dein Thema mit, ich begleite dich durch deinen individuellen Prozess.
90-minütige Einzelsession
Mentoring
Side by Side
Eine Begleitung, die sich an deine Lebenssituation und Bedürfnisse anpasst.
6 Sitzungen über einen Zeitraum von drei Monaten, individuelle Beratung über einen Messenger deiner Wahl.